8然后再次加少量的水，摆个pose ！清炒容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的西兰；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，切细了 ，绿叶油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，虽好又青翠爽口。也需）
9在炒菜当中 ，红花花不要把花朵切开；（这样切法，点睛西红柿 、清炒（再次加水 ，西兰
绿叶用刀把花朵的枝切两三下 ，保持原色原味 。和碧绿的西兰花菜和个影 ，葱姜 、放油；6烧热锅后 ，二是茎粗 ，期间要翻炒几次，ok ！就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，立即加一点水，最后加盐调味，盖锅小烧一会 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，直至炒熟，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，青椒 、一是为了后面好造型 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，经过两次加水 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，二是为了让菜少出水 ，
食材明细 ：西兰花、一是因为碘盐要最后放 ，