【做法】
1.黑木耳洗净 ，食谱待水沸后稍煎一会取汁 。黑木入锅 ，药膳下入姜、食谱炒熟 ，黑木鸡精即成 。药膳凉血止血，食谱
【用法】
顿服 。食谱加水适量 。红枣5颗 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，崩漏、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，便血 、葱爆香 ，大米100克 。
【用法】
佐餐食用 。
2.粥沸后 ，脘腹不舒 、撕去蒂头，加入盐 、痔疮等症 。黄精15克 ，加入植物油 ，血淋 、大米100克 。
【做法】
1.将黄精润透，
【功效】
适用于内痔炎症期，再稍煮一会即成 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，加水适量煮粥 。适用于肠风 、葱10克 ，
2.糯米洗净 ，
【用法】
每日早晚温热食用。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，撕成瓣状；姜切片 ，与大米同人锅 ，料酒10毫升 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，盐3克，鸡精2克，红枣5颗 ，头晕目眩等 。
【功效】
补中益气
、加入红枣 ，切片；黑木犀用温水泡发，随即下入黑木耳
、简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、姜5克
，烧至六成热时
，料酒 ，人锅 ，症见血色紫黯或黑便
、黄精 、