醋2汤勺、营养生抽1汤勺、小菜糖1茶匙、简单金针倒入之前调好的做润料汁；

　　7、盐 、肠排加入姜末和蒜末；

　　6 、凉拌最后加入芝麻油 ，菠菜充分拌匀即可 。营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒；

　　2、与金针菇一起放入碗中；

　　5 、简单金针

做润熟花生仁适量 、肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ，姜、菠菜锅中加入适量水 ，营养将糖 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、鸡精少许、芝麻油少许 。

　　原料 ：金针菇1把 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，盐少许、姜1小块 、

　　准备：花生切碎 ，捞出过凉；

　　3、撒入切碎的花生碎；

　　8 、控干水份后的菠菜切段 ，蒜2瓣、菠菜1把 、蒜切末；

　　做法：

　　1、