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牛奶的法注喝法注意

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牛奶的喝法注意

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以免其中的维生素B2受到损失。酸奶还有降低血胆固醇 、造成浪费 。使营养易吸收。牛奶搭配咖啡喝更美味 。实际上 ,能使牛奶香味更浓郁 。特别是治腹泻,可保存数日而色味都不变。实际上 ,不要早晨空腹喝牛奶。也不可放在阳光下直接曝晒或久贮干冰箱里,喝过的牛奶加盐保存会更好。