白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 渐增受凉容易受到寒气侵扰

　　不露脚。白露

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，过后白露之后不建议继续穿凉鞋、寒意何科昼夜温差开始明显拉大。渐增受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。学穿有三处身体部位尤其要做好保暖 。衣饮身体哪些部位最怕受凉 ？白露怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增 ，睡前可用温热水泡脚 。过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜，用冷水冲脚。渐增学穿