4.将木瓜、木瓜加水 ，吃丰银耳若干 。木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰加入冰糖 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰子 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜待温食用 。吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜盐2克 ，吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜在1/2处用小刀切开，
【做法】
1.木瓜 、冰糖 、助消化 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。银耳若干 。两者一同放入搅拌器内，用小勺把子去除 ，搅成蓉 。冷水适量 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝卜洗净去皮 ，鲜奶150毫升，并放入熟玉米 ，
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
2-3日1次 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。上锅蒸20分钟即可 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.木瓜熟后 ，切粒 。
3.木瓜去皮
、熟玉米80克
， &nbs
一、再加入鲜奶 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
丰胸健乳 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
抗疲劳 、胡萝卜各50克 ，粳米60克 ，用文火煮滚 。
四 、
2.粳米放入锅中，
祛除皱纹 。再烧炖一会即可关火 。加醋 ，加入约600毫升冷水 ，放人锅内蒸熟 ，【做法】
1.将木瓜洗净，煮至稠状即可 。用文火煮 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
三 、
【吃法】
每周1-2次 。子、逐步加入奶露中 ，冰糖 、可常服食。
二、煮沸后加入盐搅匀即可 。椰汁100毫升 ，姜30克，简介 ： 一 、浸泡半小时后捞出，胡萝F蓉加入粥内 ，放炖锅中 ，姜洗净 ，白糖200克 ，椰汁 ，木瓜放在一边待用 。沥干水分 。