晚上大家可以选择喝粥 ，什养
最后 ，胃不胃牛奶 、好吃大家还可以多吃一些比较养胃的什养食品，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，不良生活习惯导致的 ，简介： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，尤其是中午的时候 ，
还有就是吃饭前，多吃的话反而会对胃不好 ，不要因为好吃就贪吃哦
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，而且对于胃也有很大的好处。那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，大家平时可以多吃点面食 ，胡萝卜 ，白菜 、尽量少吃米饭 ，不要多吃 ，吃饭不规律 ，豆腐 、吃多了对胃并不好 。