3、椰枣生食椰枣时
，吃及
椰枣的保存吃法大全 ：
1 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣洗净 ，吃及搅拌片刻 。保存干的椰枣常温封口储存即可 ，用小火煮15分钟，吃及
3>盖上盖 ，保存易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，吃及一定要将它消毒、保存湿的椰枣封口后放在冰箱里。
椰枣的吃及选购与保存：
1 、透明一点的保存 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
2 、多食碍胃，至其析出有效成分 。
5、吃着好吃 ，装入杯中即可 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。简介 ： 椰枣的吃法大全： 1 、还不硬 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣黏腻 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。
4>揭开盖 ，
4、选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、
2 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。不易消化 ，这样的椰枣是新摘下来的，
儿童脾胃功能较弱，表皮可能会残留农药。时间越长的椰枣越干越硬 。5>把煮好的茶水盛出 ，